一位著名心理学家表示：
如果你爱的那个人没有像你爱他一样爱你，那么在他的心里多多少少是对你有一些鄙夷和看不起的。每当你可以想起这句话的时候，再放不下的人，也就放下了。
诗经有云，投之以木桃，赠之以琼瑶，投之以木李，赠之以琼琚。古人有云，礼尚往来。人与人之间的关系都是相互的，这种相互关系都是动态平衡的。比如我给你随礼200块，你也应该给我随礼200块或者200块的等价物。如果我给你随礼200块，你给我随礼50块，那你就是瞧不起我，或者不把我放在眼里，这是非常直接的心理学依据。
在男女感情之中也是如此，如果你特别爱一个人，而那个人根本就不像你爱他一样的那么爱你，那么，你们之间的爱就是不对等的，你在乎他更多，关注他更多，稀罕他更多，讨好他更多，他却根本就不愿意把对等的时间和精力放在你的身上，这在心理学溯源上，就相当于你随礼200，他随礼100或者50，那么，你们之间的关系也就失衡了，你成了跪舔的一方，他成了高傲的一方。
任何一段不对等的关系，无论是爱情，友情，亲情，都是不值得你继续维护的。如果你发自真心的爱的那个人，根本就瞧不起你，根本就不把你当做一回事，根本就不珍惜你付出的爱，那么，你何必在他身上自取其辱呢？你应该放下执念，果断的切割这段关系，去寻找那个像你爱他一样爱你的人。
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